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自考考前要怎样面对偶尔会烦躁心理?

2013-08-20 15:22来源:河北自考网 考试必看

建议各位每天、每周、每月都抽出固定的时间出去走走、逛逛,给自己一个适当放松时间,让自己的心里放松,不再总是处在很紧张的心里状态。学会休息也是成功自考的一门功课,从记忆的规律来讲,很多时候长时间的记忆,并不会产生很好的复习效果。长达几个小时的复习、背诵,最后可能记忆效果不如轻松的学习一小时效果好。

每个人都会遭遇这样的瓶颈,提醒大家,当你遇到这样的情况的时候不要担心,不要恨消极的来面对。而是学会放松,给自己疲惫、紧张的心里一个放松、缓冲的时间。休息不是浪费时间,是为了更好的学习。

梦是美的,追梦是艰难的,耐得住这艰难的苦,方能感受梦的美。

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